2025年5月– date –

「富士そばって、実際どれくらいカロリーあるの？」「ダイエット中でも食べられるメニューはある？」そんな疑問を持ってこのページにたどり着いた方へ──。 本記事では、富士そばのメニュー別カロリーを徹底調査し、低カロリーなそばの選び方や、太りにくい...

「からやまの唐揚げ、気になるけどカロリー高そう…」そんな不安を感じていませんか？ 本記事では、からやまの人気定食・単品メニューのカロリーを公式情報をもとに一覧化し、実際どれくらい摂取することになるのかを徹底解説。「からやま定食」「合盛り定...

外食チェーンの中でも人気の高い「ガスト」ですが、カロリーが気になって注文に迷った経験はありませんか？ダイエット中の方や健康を意識している方にとって、どのメニューが高カロリーで、どれが低カロリーなのかを把握しておくことは重要です。 この記事...

「ワンコインで満足できるランチを探している」「平日のお昼ごはんをコスパよく済ませたい」——そんな方にぴったりなのが、サイゼリヤの平日限定ランチです。 サイゼリヤでは、パスタやドリア、ハンバーグなど豊富なメニューが税込500円〜600円台で楽しめる...

「今日はごはんを作るのがちょっと面倒…」そんな時、サイゼリヤのテイクアウトが気になる方も多いのではないでしょうか。けれど、「どのメニューが持ち帰れるの？」「予約は必要？」「支払いは現金だけ？」など、公式サイトだけでは分かりにくいこともあり...

サクッと香ばしい生地に、とろっと熱々の中身——「築地銀だこ」のたこ焼きは、つい食べたくなる魅力がありますよね。でも、ふと「これってカロリー高いのでは？」と気になったことはありませんか？ 本記事では、銀だこの定番メニューのカロリー一覧を中心に...